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在做胎心监护前,孕妇可以适当地吃一些能够刺激胎儿动的食物,可以吃巧克力,甜品,喝果汁等,在做胎心监护时选择左侧卧位,可以适当的轻柔肚皮让胎儿产生感觉,避免宝宝在这个时候睡着。在孕期要注意休息,避免劳累受凉,适当的放松心情,多吃新鲜的水果蔬菜,特别是含蛋白质丰富的食物,注意保持阴部卫生清洁,定期做好产检。
2024-05-15
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