5次试管婴儿都未孕，原来是它在作怪？！ (原创)

发布时间 2021-06-04

张女士今年42岁，自从“全面二孩”政策实施后，一心想再要一个孩子，可连续五次试管婴儿都不成功，这样的结果让张女士情绪烦躁，心情紧张，心理压力很大。于是，我院生殖中心医生推荐她到心理专科咨询，接下来的结果让张女士夫妇喜极而泣。佛山市妇幼保健院心理咨询科张国荣

经过心理测评后，我院心理睡眠专科张国荣医生发现张女士心理压力值很大，建议她在接受试管婴儿治疗期间，同时进行心理辅导及智能身心放松治疗。

没想到，好结果来得如此之快。在解除心理压力后，张女士成功怀孕，B超结果显示小宝宝发育得非常好，面对这份迟来的礼物，张女士流下了幸福的泪水。

“自己一共进行了5次试管婴儿，但每次试管婴儿的时候，都提心吊胆，患得患失，心理压力很大，睡眠也不好，尽管自己各项检查都没有问题，可就是怀不上，经过心理辅导及智能身心放松治疗后，感觉自己很平静，没有了之前的焦躁不安，睡眠也好了，结果真的怀上了。”

为什么心理压力会影响试管婴儿治疗效果？

我院生殖中心司徒艳球医生介绍，近年来，进行辅助生殖的女性越来越多，技术怀孕作为生育孩子的**一个希望，人们对此寄予较高的期望，导致在治疗过程中精神高度紧张，而精神紧张严重影响女性的内分泌水平，致内脏血管处在收缩状态，影响卵巢子宫的血流供应，且精神紧张还会使体内一些神经介质释放异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，导致胚胎移植失败。就像张女士一样，精神紧张导致连续5次试管婴儿失败，相反，通过心理辅导及放松治疗后，精神状态放松了，心理压力解除了，很快就怀孕了。

“在门诊中发现很多做试管婴儿的女性心理压力很大，希望备孕女性能够正视这个问题，及时解除自己的心理压力，提高怀孕的***。”司徒艳球医生提醒。

我院心理睡眠专科张国荣医生介绍，为了生育宝宝，不孕夫妇承受了来自家庭和社会的种种压力和期待，而且辅助生殖治疗环节多，时间长有什么备孕办法，过程复杂，各种抽血化验、侵入性操作均可给女性带来各种心理煎熬，如：焦虑、抑郁、易怒、烦躁、强迫、敏感、食欲不佳、睡眠较差等等。国内外研究发现，心理压力越大，试管婴儿的***越低，所以，做试管婴儿期间，缓解心理压力是非常重要的一个因素。

那么如何缓解自己的心理压力呢？

首先，来测测你的心理压力值！

以上两张表格如果任何一张总分达5分或5分以上，应警惕是否存在心理压力过大。建议到我院心理专科门诊做进一步心理评估，以及相应的心理辅导及心理放松治疗。

心理专科门诊

就诊地址：门诊4楼妇女保健科4号诊室

开诊时间：周一至周六上午，周二全天

预约挂号：妇女保健科—女性心理睡眠专科

如果存在某些量表中的情况，但没有达到如上的分数界限，您可以进行一些自我调整。

1正常、规律的生活

在医生允许的情况下，**正常上班工作，或者继续之前每天做的事情。人有强烈社会属性，日常规律的生活是维持良好心态的很好的稳定剂。

2懂得转移注意力

当出现情绪不佳的情况时，要把注意力转移到感兴趣的事上去，如：外出散步、看看电影、读读书、换换环境等，一方面中止不良刺激源的作用，防止不良情绪的泛化、蔓延;另一方面，通过参与新的活动，寻找到新的快乐来冲淡不良情绪。