背后冒痘，首先要知道，痘痘是由什么原因引起的。目前来看，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。后背如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，成为痘痘。

　　另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。

　　针对于后背长痘痘的情况，可以用温水淋浴使身体温热、毛细孔充分张开，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴盐。如今市面上有专门的祛痘浴盐，如果没有也不用着急。用烧菜的盐涂抹后背，也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是：不能用过热或过冷的水，否则会刺激到皮肤;一定要选择淋浴，盆浴会更容易引起交叉感染。

　　专用去角质清洁，洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助，好好清洁双手难以触碰的后背。

　　消炎化妆水，市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水，如含酒精、水杨酸等成分，可抑制油脂分泌，镇定收敛肌肤，可当日常保养使用。