面对胎停育且检测出13号染色体三体的情况，确实是一个非常艰难的时期。HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平不再上升，通常意味着胚胎停止发育。在这种情况下，首先需要做的是与专业的妇产科医生进行详细咨询，了解具体情况，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。
详细的检查：进行B超检查，确认胚胎是否已经停止发育。
遗传学检测：如果尚未进行，可以考虑做羊水穿刺或绒毛活检等进一步的遗传学检测，以明确是否存在染色体异常。
血液检查：检查HCG水平的变化趋势，以及其他相关指标，如孕酮水平等。
心理咨询：胎停育对夫妻双方的心理影响很大，可以寻求专业的心理咨询师帮助，缓解情绪压力。
家庭支持：与家人和朋友沟通，分享你的感受，获得他们的理解和支持。
清宫手术：如果确诊为胎停育，医生可能会建议进行清宫手术，以避免残留组织引发感染或其他并发症。
药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来促进自然流产。
全面体检：进行全面的身体检查，排除其他可能导致胎停育的因素，如内分泌失调、免疫系统问题等。
遗传咨询：如果多次发生胎停育，建议进行遗传咨询，了解家族遗传病史，评估再次怀孕的风险。
生活方式调整：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免接触有害物质等。
较好时机：在身体恢复良好、心理状态稳定的情况下，再考虑再次怀孕。
孕前检查：进行孕前检查，确保身体状况适合怀孕。
补充叶酸：从计划怀孕开始，每天补充叶酸，预防神经管缺陷。
定期随访：即使成功怀孕，也需要定期进行产前检查，监测胎儿的发育情况。
备孕指导：如果多次尝试仍未成功怀孕，可以考虑寻求生殖医学专家的帮助，进行辅助生育技术，如试管婴儿等。
加入支持团体：加入相关的支持团体，与其他经历类似情况的人交流，互相鼓励和支持。
阅读相关资料：阅读有关胎停育的专业书籍和文章，了解更多相关信息，减少不必要的焦虑。
了解相关法律法规：了解当地的医疗法规和伦理规范，确保自己的权益得到保护。
伦理咨询：如果涉及复杂的伦理问题，可以寻求伦理咨询师的帮助。
面对胎停育和13号染色体三体的情况，最重要的是保持积极的心态，及时就医，遵循专业医生的建议。同时，不要忽视心理支持和生活方式的调整，为未来的健康和幸福打下坚实的基础。
